小型犬心臟病與貓中風高發!香港寵主如何應對「寵物危疾」與醫療開支?
by 梁 文律 on 23 7 月, 2026 at 1:09 上午
在香港這個步調緊湊的城市,寵物早已不只是陪伴者,而是與我們同甘共苦的家人。隨著獸醫醫學進步與飼主養護觀念提升,
《超市隱形健康戰!教你 3 招「看懂營養標籤」,買對不買貴》
by 陳進𤋮 on 14 7 月, 2026 at 4:08 上午
走進超市,面對琳瑯滿目的「有機」、「低脂」、「全麥」包裝,你是不是也常陷入選擇困難,甚至不知不覺落入高價的健康
《辦公室「降噪與抗壓百科」:3個微習慣,拯救香港高壓上班族的慢性失眠》
by 陳進𤋮 on 14 7 月, 2026 at 12:51 上午
每天被電郵、開會與無盡的藍光螢幕轟炸,下班後大腦卻依然停不下來?香港上班族節奏急促、工作壓力大,「慢性失眠」已
by 陳進𤋮 on 3 7 月, 2026 at 9:40 上午
瞓醒仲攰過未瞓?可能唔係你休息唔夠,係條頸成晚都冇真正放鬆過。 你有冇試過朝早起身,條頸同膊頭硬過石頭,好似成



